những món ăn để giảm cân
10 mẹo giúp giảm cân nhanh và cực kỳ đơn giản
Thường xuyên uống trà, cà phê và các thức ăn nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ trước khi đi ngủ sẽ khiến cho da mặt chúng ta bị sưng tấy. Caffeine góp phần giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường năng lực. Tuy nhiên việc uống trước khi ngủ sẽ khiến năng lượng bị tích more »
Đây chính là cách giảm 4kg/tuần vừa công hiệu lại không hề mệt mỏi
Uống đều đặn trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy cân nặng thay đổi hẳn, cơ thể săn chắc hơn, mỡ thừa vùng bụng, cánh tay, đùi,… đều tiêu biến đi thấy rõ. Ngoài ra, hỗn hợp này có có thể giúp bạn thải độc tố trong cơ thể, giúp da sáng và đều màu. more »
